Les meilleurs livres d’inspiration sont un excellent moyen d’élargir votre réflexion, de changer le cours de votre vie et d’apaiser votre âme, que ce soit en podcast, sur Kindle ou en version imprimée.
Les livres de développement personnel, les livres audio et autres textes inspirants offrent à chacun une pléthore d’idées nouvelles ainsi que la motivation nécessaire pour se lancer. Lorsque la vie semble s’arrêter et que vous vous sentez coincé dans une ornière, un nouveau livre inspirant peut être exactement ce dont vous avez besoin pour vous aider à sortir de là.
Voici quelques livres inspirants à lire au lycée et au-delà pour vous aider à prendre de bonnes habitudes et à améliorer votre vie personnelle.
Contents
- Meilleurs livres d’auto-assistance inspirants
- Meilleurs livres audio d’inspiration
- Les meilleurs livres d’inspiration d’un auteur à succès
- 7. Réfléchissez et devenez riche
- 8. Ne vous noyez pas dans un verre d’eau (100 conseils pour vous simplifier la vie !)
- 9. Les quatre accords toltèques: La voie de la liberté personnelle
- 10. Changez votre emploi du temps, changez votre vie
- 11. Si tu veux changer ta vie… commence par faire ton lit
- 12. La magie du rangement : L’art japonais du désencombrement et de l’organisation
- 13. L’art subtil de s’en f*utre
- 14. Leçons de vie : Deux experts de la mort et du décès nous enseignent la vie.
- 15. Le secret
- Conclusion sur les meilleurs livres d’inspiration
Meilleurs livres d’auto-assistance inspirants
1. Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent
Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent de Stephen R. Covey est considéré comme l’un des livres de développement personnel les plus vendus au monde. L’auteur Covey est reconnu comme l’une des 25 personnes les plus influentes d’Amérique. Ce livre reste un grand succès car il met l’accent sur les idéaux durables de justice, de moralité, de vérité et de décence humaine plutôt que sur les modes et la psychologie de la culture pop.
Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent peuvent vous aider à faire face à des problèmes concrets dans des circonstances difficiles. Vous découvrirez comment vous concentrer sur ce que vous pouvez contrôler plutôt que sur ce que vous ne pouvez pas contrôler, comment organiser et accomplir vos objectifs les plus critiques, comment mesurer votre succès, et bien plus encore.
″Plus les gens cherchent des solutions rapides et se concentrent sur les problèmes aigus et la douleur, plus cette approche contribue à la condition chronique sous-jacente.″
Stephen R. Covey
2. Tu vas tout dé-chi-rer !
Tu vas tout dé-chi-rer ! de Jen Sincero est un livre pratique, drôle et captivant, qui explique comment identifier et modifier les croyances auto-limitantes et se créer une vie que l’on aime. Jen Sincero propose plus de 26 chapitres d’histoires drôles et inspirantes, de paroles de sagesse, d’activités simples et d’une multitude de personnalité dans ce guide pratique, rafraîchissant et captivant, qui vous aide à identifier et à éliminer les comportements et les croyances auto-limitantes qui vous empêchent de vivre pleinement votre vie. Vous apprendrez pourquoi vous agissez de telle ou telle manière, comment faire la paix avec les choses que vous ne pouvez pas changer, et des méthodes pratiques pour transformer ce que vous pouvez changer.
« Si vous voulez vraiment changer votre vie, vous trouverez un moyen. Sinon, vous trouverez une excuse. »
Jen Sincero
3. Comment se faire des amis et influencer les autres
Comment se faire des amis et influencer les autres de Dale Carnegie est un guide incontournable qui aide les gens à apprendre comment se faire aimer des autres, comment les convaincre et comment changer les pensées et les croyances des autres sans qu’ils vous en veuillent par la suite. Ce livre enseigne aux lecteurs comment atteindre leur plein potentiel et comment réussir, même lorsqu’ils ont affaire à des personnes difficiles.
« Ce n’est pas ce que vous avez, ni qui vous êtes, ni où vous êtes, ni ce que vous faites qui vous rend heureux ou malheureux. C’est ce que vous en pensez. »
Dale Carnegie
4. Own Life: Comment se présenter avec confiance et prendre le contrôle de sa vie
Own Life par Todd Eden est une collection de quatre livres qui détaille un programme d’auto-réflexion en quatre étapes conçu pour guider les lecteurs à travers le processus de découverte de soi selon leurs propres termes. Ce guide offre aux lecteurs des conseils pratiques pour les aider à apprendre et à s’approprier leur identité, à développer de bonnes habitudes, à apprendre et à pratiquer l’acceptation de soi, et à prendre en charge leur propre avenir en toute confiance. Le programme en huit étapes est complet, efficace et facile à suivre.
« Ce que les autres voient en vous n’est pas vous. C’est une combinaison de ce que vous projetez (peut-être inconsciemment) et de ce qu’ils remarquent (ce qui dépend d’eux, pas de vous). »
Todd Eden
Meilleurs livres audio d’inspiration
5. Greenlights
Greenlights de Matthew McConaughey est un best-seller du New York Times qui adopte une approche unique d’honnêteté brutale sur les leçons les plus difficiles de la vie. McConaughey raconte les hauts et les bas dans une prose magnifique, partageant au passage des pépites de sagesse. Mark Manson, l’auteur de L’Art subtil de s’en foutre, qui figure également sur cette liste, ne tarit pas d’éloges sur Greenlights : « Le livre de McConaughey nous invite à nous débattre avec les leçons de sa vie comme il l’a fait – et à voir que le but n’a jamais été de gagner, mais de comprendre ».
« Nous ne pouvons pas apprécier pleinement la lumière sans les ombres. Nous devons être déséquilibrés pour trouver notre équilibre. Il vaut mieux sauter que tomber. Et me voilà. »
Matthew McConaughey
6. Mange, Prie, Aime
Mange, Prie, Aime d’Elizabeth Gilbert est un livre de souvenirs à lire absolument qui raconte le voyage d’une femme à travers l’Inde, l’Indonésie et l’Italie pour la première fois après son divorce. Elle explore les concepts du service de Dieu tout en apprenant à apprécier la vie dans le monde émotionnel d’aujourd’hui. Les lecteurs accompagnent Elizabeth dans trois cultures magnifiques et captivantes qui permettent à l’auteur et aux lecteurs de se découvrir sous un nouveau jour.
« Les gens pensent que l’âme sœur est la personne idéale, et c’est ce que tout le monde veut. Mais une véritable âme sœur est un miroir, la personne qui vous montre tout ce qui vous retient, la personne qui attire votre attention sur vous afin que vous puissiez changer votre vie. »
Elizabeth Gilbert
Les meilleurs livres d’inspiration d’un auteur à succès
7. Réfléchissez et devenez riche
Écrit en 1937, Réfléchissez et devenez riche de Napoleon Hill est l’un des livres de développement personnel les plus populaires à ce jour. Il s’appuie sur des personnages historiques importants pour enseigner aux lecteurs comment identifier et atteindre leurs objectifs personnels. Ce livre a parfois été affectueusement appelé « le grand-père de la littérature de développement personnel » et son auteur, M. Hill, est sans doute devenu l’un des enseignants les plus connus au monde. Pour démontrer ses concepts, Hill utilise les histoires de Thomas Edison, Andrew Carnegie, Henry Ford et d’autres grands esprits de son époque pour inspirer et motiver son public.
« Vous êtes le maître de votre destin. Vous pouvez influencer, diriger et contrôler votre propre environnement. Vous pouvez faire de votre vie ce que vous voulez qu’elle soit ».
Napoléon Hill
8. Ne vous noyez pas dans un verre d’eau (100 conseils pour vous simplifier la vie !)
Ne vous noyez pas dans un verre d’eau de Richard Carlson, Ph. D., recadre le point de vue du lecteur sur les petits facteurs de stress de la vie et l’aide à développer de meilleures compétences interpersonnelles et de tolérance à la détresse. L’auteur donne aux lecteurs des conseils pratiques pour les aider à choisir judicieusement leurs batailles au lieu de s’épuiser en essayant de toutes les mener à bien. Les lecteurs comprennent mieux comment vivre dans le présent et laisser parfois les autres prendre le crédit.
« Une écoute efficace ne consiste pas seulement à renoncer à la fâcheuse habitude d’interrompre les autres pendant qu’ils parlent ou qu’ils terminent leurs phrases. C’est se contenter d’écouter l’intégralité de la pensée de quelqu’un plutôt que d’attendre impatiemment l’occasion de répondre. »
Richard Carlson, Ph. D.
9. Les quatre accords toltèques: La voie de la liberté personnelle
Les quatre accords toltèques de Don Miguel Ruiz expose la vérité derrière les croyances auto-limitantes, révélant leurs causes et comment les combattre en utilisant la sagesse et les conseils de l’ancien peuple toltèque, une culture mésoaméricaine antérieure à la colonisation au Mexique. Les lecteurs apprennent à tenir leur parole, à ne plus prendre les choses trop à cœur, à ne pas faire de suppositions et à toujours faire un effort.
« Trouvez le courage de poser des questions et d’exprimer ce que vous voulez vraiment. Communiquez avec les autres aussi clairement que possible pour éviter les malentendus, la tristesse et les drames. »
Don Miguel Ruiz
10. Changez votre emploi du temps, changez votre vie
Change Your Schedule, Change Your Life, du Dr Suhas Kshirsagar et Michelle Seaton, se penche sur la science des rythmes circadiens et leur impact sur le travail et le sommeil. Le livre enseigne aux lecteurs comment favoriser les bonnes habitudes et se débarrasser des mauvaises en apportant de petites modifications à leur emploi du temps quotidien.
« Un grand nombre de nos problèmes physiques les plus courants sont créés ou exacerbés par un emploi du temps moderne en contradiction avec les besoins du corps. La [chronobiologie] permet de comprendre comment établir un emploi du temps quotidien qui vous gardera en bonne santé et plein d’énergie ».
Suhas Kshirsagar avec Michelle Seaton et préface de Deepak Chopra, M.D.
11. Si tu veux changer ta vie… commence par faire ton lit
Si tu veux changer ta vie… commence par faire ton lit, de William H. McRaven, est un livre étonnamment poignant et édifiant qui offre des conseils pratiques et réalisables sur les petites choses que les lecteurs peuvent faire au quotidien pour améliorer leur vie. Si l’un de ces gestes consiste à faire son lit, le livre donne une longue liste d’autres gestes tout aussi simples mais qui peuvent changer la vie et les perspectives d’individus de tous horizons.
« Si vous voulez changer le monde, commencez par faire votre lit. Si vous faites votre lit tous les matins, vous aurez accompli la première tâche de la journée. Cela vous donnera un petit sentiment de fierté et vous encouragera à accomplir une autre tâche, puis une autre, et encore une autre. »
William H. McRaven
12. La magie du rangement : L’art japonais du désencombrement et de l’organisation
La magie du rangement, de Marie Kondo, a pris le monde d’assaut, en aidant des gens de tous horizons à désencombrer et à organiser leur maison. Kondo illustre une approche unique, une chose après l’autre, qui a fonctionné même dans les maisons les plus désordonnées. Marie Kondo aide les lecteurs à rompre les liens émotionnels avec les objets qui ne leur servent plus dans leur maison afin qu’ils puissent débarrasser et décompresser, transformant ainsi leur maison en un sanctuaire paisible et organisé.
« L’espace dans lequel nous vivons doit correspondre à la personne que nous sommes en train de devenir, et non à celle que nous étions dans le passé.”
Marie Kondo
13. L’art subtil de s’en f*utre
L’art subtil de s’en f*utre (Un guide à contre-courant pour être soi-même) de Mark Manson s’éloigne de la pensée positive dans ce livre de développement personnel radicalement différent. Au lieu de répandre des banalités de bas étage, Manson propose un récit qui se tient, qui n’enjolive rien et qui est pourtant d’une grande valeur. L’auteur enseigne aux lecteurs à ne pas craindre leurs peurs et leurs incertitudes, mais plutôt à s’appuyer sur leurs faiblesses humaines. Ce guide aide les gens à se construire une vie gratifiante remplie de succès, même si celui-ci est parfois un peu différent de ce à quoi ils s’attendaient au départ.
« La personne que vous êtes est définie par ce pour quoi vous êtes prêt à vous battre.”
Mark Manson
14. Leçons de vie : Deux experts de la mort et du décès nous enseignent la vie.
Leçons de vie d’Elisabeth Kübler-Ross et David Kessler partage les leçons que le couple a apprises au cours de leur travail de toute une vie avec des personnes en phase terminale afin d’aider les lecteurs à prendre le contrôle de leur vie ici et maintenant. Les lecteurs auront un aperçu de leur vie grâce aux récits de personnes vivant leurs derniers jours, apprenant à affronter leurs peurs et à renforcer leurs espoirs de vivre pleinement leur vie chaque jour.
« Au cours de ces voyages, on peut nous donner beaucoup, ou juste un peu, des choses avec lesquelles nous devons nous débattre, mais jamais plus que ce que nous pouvons supporter. »
Elisabeth Kübler-Ross et David Kessler
15. Le secret
Le Secret de Rhonda Byrne est un best-seller international qui détaille la loi de l’attraction comme aucun texte ne l’a fait auparavant. Les lecteurs apprennent à utiliser la loi de l’attraction dans tous les domaines de leur vie pour l’améliorer. Ce livre présente une théorie ancestrale sous un jour différent, la rendant plus accessible au monde moderne. Le secret a été présenté dans les émissions Oprah et Good Morning America, et a atteint la première place du classement DVD d’Amazon et de la liste des best-sellers du New York Times.
« Il y a une vérité au fond de vous qui attend que vous la découvriez, et cette vérité est la suivante : vous méritez toutes les bonnes choses que la vie a à vous offrir.”
Rhonda Byrne
Conclusion sur les meilleurs livres d’inspiration
Si vous aimez les livres édifiants ou inspirants, commencez par lire cette liste de livres. Que vous souhaitiez adopter de meilleures habitudes pour prendre soin de vous ou vous réveiller frais et dispos chaque matin, vous pouvez vous plonger dans un nouveau livre et obtenir les réponses que vous cherchez. Pour d’autres listes de ce type, consultez notre guide des meilleurs livres de développement personnel.